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zoom RSS ☆水泳スイミングレッスン個人指導 神奈川県横浜市青葉区年中女の子

<<   作成日時 : 2015/06/13 13:00   >>

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【レッスン日時】
2015年
6月13日(土)
13時から60分間

【レッスン場所】
神奈川県横浜市都筑区

【住居学年性別】
神奈川県横浜市青葉区年中女の子

【レッスン内容】
水泳レッスン
クロールと背泳ぎの泳力向上

【目標/現況】
<お客様より>
クロールと背泳ぎを習っています。
幾度かのレッスンで、
@良い姿勢でしっかり泳ぐ、
Aお尻が浮いてしまう、
B手でお水をかいているときにも、
バタ足をしっかり行えるようになりたい。

【コーチ氏名】
いとう ひろき


【今回上手になった(できた、意識した)こと】
クロールの際、手でお水をかいている時にも、
バタ足キックが併せて蹴れていました。


【今後の課題】
クロール、背泳ぎとも、バタ足キックの際に、
あまり足首に力が入っていないです。
今後は、足首を固定させて、
足の甲でキックが出来るようにしていきましょう。

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