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zoom RSS ☆水泳タイムアップレッスン個人指導 東京都小5女の子

<<   作成日時 : 2014/12/14 13:30   >>

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【レッスン日時】
2014年
12月14日(日)
13時30分から90分間

【レッスン場所】
神奈川県横浜市

【住居学年性別】
東京都小5女の子

【レッスン内容】
水泳タイムアップレッスン

【目標/現況】
競技水泳タイムアップ
みつおか のりあきコーチを希望します。

【コーチ氏名】
みつおか のりあき


【今回上手になった(できた、意識した)こと】
バタフライ
1.片手のバタフライが上手になりました。
2.手と足のタイミングがあったきました。
3.キックがじょうたつしました。
4.呼吸が上手になりました。

クロール
1.腕の回しが上手になりました。
2.呼吸が上手になりました。
3.きれいなキックができるようになりました。

平泳ぎ
1.しっかりと伸びた泳ぎになりました。
2.キックが強く打てるようになりました。
3.タイミングが取れてきました。

背泳ぎ
1.手のプルが上手になりました。
2.キックが早くなりました。
3.ターンがじょうたつしました。


【今後の課題】
泳ぎもよくなってきましたので
後は精神面での強さを養うようにがんばってください。

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