☆水泳レッスン学校授業対応個人指導 東京都品川区新小3女の子

【レッスン日時】
2014年
4月5日(土)
13時30分から60分間

【レッスン場所】
東京都目黒区

【住居学年性別】
東京都品川区新小3女の子

【レッスン内容】
学校授業対応
水泳(お水なれ含む)レッスン

【目標/現況】
<保護者より>
スイミングには
幼稚園の年長~小学一年生まで
約二年近く通っていましたが、
ジャンプ呼吸とけのびの練習で
終わってしまいました。
もぐることはできますが
ただ浮くことはできたりできなかったりです。
学校の水泳検定では
一番下の級から上がれず本人もかなり気にしており、
自分でも何とかして泳ぎたいと言っていますので
夏までには何とか泳げるようになれればと
思っています。

【コーチ氏名】
こずえコーチ


【今回上手になった(できた、意識した)こと】
バタ足25mを連続2本
足を付かずに泳ぐ事が出来ました。
以前よりもキックが強くなり体力もついてきました。
ノーブレクロールでは
大きく手を回せるようになってきました。
水中でも手のひらで水をしっかり押せています。
前回よりも呼吸動作のタイミングも
リズムよく行えています。


【今後の課題】
呼吸時の顔を上がっている所、
呼吸後の頭の位置を元に戻す所を意識してみましょう。
また足が沈みやすいので
足もキック練習と同様にたくさん動かしてみましょう。
60分間頑張りました‼


体育の家庭教師わくわくスポーツランドはこちら。

この記事へのコメント

この記事へのトラックバック