体育家庭教師は、わくわくスポーツランド

アクセスカウンタ

zoom RSS ☆水泳レッスン学校授業対応個人指導 神奈川県横浜市青葉区新中1男子

<<   作成日時 : 2014/03/29 13:30   >>

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 0

【レッスン日時】
2014年
3月29日(土)
13時30分から75分間

【レッスン場所】
神奈川県横浜市

【住居学年性別】
神奈川県横浜市青葉区新中1男子

【レッスン内容】
水泳(お水なれを含む)レッスン

【目標/現況】
<保護者より>
今までずっと、カナヅチです。
学校の水泳の授業で習っただけで、
ほとんど泳げません。
一念発起して、
泳げるようになりたいと思っているのですが、
せっかく本人がやる気をだしていて
困って、こちらのスクールを見つけました。
できれば、土日や春休み、夏休みを利用して
泳げるようになりたいと考えています。

【コーチ氏名】
牛島 里枝


・潜ること、手足を伸ばして起き上がること、
 くらげ浮きなど上手にできておりました!
 お水に深く潜ってプールの底を両手でタッチしたり、
 潜った所から壁を蹴って、潜ったままプールの底を
 バタ足で5mまで泳ぐこともできました!

・けのび5m、けのびバタ足で8m泳げました!
 背浮きがとても上手になり、お一人でフワフワ
 浮くことができました!
 また、背浮きのままキックをして手でお水を押し、
 10mも泳ぐことができました!

・クロールでは、手でお水をしっかり押して
 泳げております!
 息継ぎ練習では、手を補助しながら、18mまで
 泳ぐことができました!
 お一人では息継ぎが3回でき、11m泳げました!
 息継ぎの時に、頭を持ち上げてしまいますので、
 頭をお水にフワフワ浮かせながら天井を向いて、
 息継ぎができるように慣れていきましょう。
 手を補助している時は、幾度か上手に天井を向いて
 息継ぎができました!
 「息があまり吸えない」とのことですので、
 お顔がお水から出たら、まず勢いよく「パッ」っと
 息を吐くことを意識してみましょう。
 勢いよく「パッ」っと息を吐けるようになると、
 そのあと息が吸えるようになってきます。
 息継ぎ5回を目指して頑張りましょう。

・たくさん泳いで頑張りました!


体育の家庭教師わくわくスポーツランドはこちら。

テーマ

関連テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
本 文
☆水泳レッスン学校授業対応個人指導 神奈川県横浜市青葉区新中1男子 体育家庭教師は、わくわくスポーツランド/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる