★水泳お水慣れレッスン学校授業対応個人指導 神奈川県横浜市港北区小5男の子

体育の家庭教師は わくわくスポーツランド
【レッスン日時】
2013年
10月26日(土)
15時から90分間

【住居学年性別】
神奈川県横浜市港北区小5男の子

【レッスン内容】
水泳(お水なれを含む)

【目標/現況】
<保護者より>
スイミングに通いましたが泳げませんでした。
ビートバンがあればバタ足はできますが、
なしでは浮くこともできません。
25mまでいかなくても
(幾度かの練習で、)
クロールである程度泳げるようになりたいです。
ひとまず1度レッスンを受講してみて、
継続するか決めたいと思います。

【コーチ氏名】
おぐま いずみ


【今回上手になった(できた、意識した)こと】
5秒から10秒間もぐることが何度もできるようになりました。
潜って床タッチも出来るようになりました。
水の中で明日も膝をかかえてだるまができました。
だるま洗濯機も出来るようになりました。
大の字になって浮かぶこともできるようになりました。
もぐるということが、楽しくなってきたそうです。
しっかり鼻からブクブクパッと息を吐く吸うことが
上手に出来るようになりました。
その他に練習したこと。
ボビングで5m
けのびで4m
ビート板で15m息継ぎあり
クロールの手の練習

【今後の課題】
けのびの時に頭を入れて、おへそを見れるようにしましょう。
両足はまっすぐ伸ばして足を開かないようにしましょう。
足をバタバタしないように、
スタートする時にしっかり足で壁をけりましょう。




☆褒めて励まし、楽しいレッスンを行い、
「できた!」をたくさん積み重ねることで、
楽しく安全に自信のもてるレッスンをさせていただきます。
体育の家庭教師わくわくスポーツランドをどうぞよろしくお願い申し上げます。
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