★水泳お水慣れレッスン個人指導 東京都大田区小1男の子

体育の家庭教師は わくわくスポーツランド
【レッスン日時】
2013年
9月11日(水)
15時30分から60分間

【住居学年性別】
東京都大田区小1男の子

【レッスン内容】
水泳レッスン

【目標/現況】
ビート板バタ足で25m泳げます。
クロールで泳げるようになりたい。
クロール手と足を同時に動かすことが苦手のようです。

【コーチ氏名】
牛島 里枝


・クロールでは、バタ足をしながら両手を回し、
 横を向いて息継ぎをすることが
 できるようになってきました!

・息継ぎをしたあと、すぐに足をついて
 ジャンプしてしまいますが、
 今日は、息継ぎのあとバタ足をして、
 続けて泳ぐことができました!
 次の息継ぎでは前を向いてしまい、
 その後足をついてしまいましたが、
 続けて泳げるように慣れていきましょう。

・時々、息継ぎをしようとしたときに、
 お顔がお水から出ないことがありますので、
 しっかりあごを引いて浮きながら泳げるように
 習慣づけましょう。

・背浮きが上手になり、補助の手は指1本で
 フワフワ浮くことができました!
 もう少しでお一人で浮けそうです!
 徐々に背浮きにも慣れていきましょう。



☆褒めて励まし、楽しいレッスンを行い、
「できた!」をたくさん積み重ねることで、
楽しく安全に自信のもてるレッスンをさせていただきます。
体育の家庭教師わくわくスポーツランドをどうぞよろしくお願い申し上げます。
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