★水泳お水慣れレッスン個人指導 東京都港区小6男の子

体育の家庭教師は わくわくスポーツランド
【レッスン日時】
2013年
8月13日(火)
10時30分から90分間

【住居学年性別】
東京都港区小6男の子

【レッスン内容】
水泳(お水なれを含む)レッスン

【目標/現況】
<保護者より>
(幾度かの練習で、)
クロール・平泳ぎで
25m泳げるようになれればと思っています。
現況はクロールで(バタ足)15mほど泳げる程度です。
平泳ぎは泳げません。

【コーチ氏名】
おぐま いずみ


【今回上手になった(できた、意識した)こと】
1)15m→25mクロール(息つぎあり)が泳げるようになりました。
2)15mまではキレイなフォームで泳ぐ事が
 出来るようになりました。
3)平泳ぎの足、手のかき練習。

【今後の課題】
1)肩や体の力を抜き、
 水の中で息を吐いて呼吸をしっかりする事で
 楽に25m泳げるようになると思います。
2)平泳ぎの手足をつけての練習。
 足があおり足にならないように注意しながら
 足裏で水をけるように意識しましょう。



☆褒めて励まし、楽しいレッスンを行い、
「できた!」をたくさん積み重ねることで、
楽しく安全に自信のもてるレッスンをさせていただきます。
体育の家庭教師わくわくスポーツランドをどうぞよろしくお願い申し上げます。
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