★水泳お水慣れを含むレッスン個人指導 埼玉県草加市小5男の子

体育の家庭教師は わくわくスポーツランド
【レッスン日時】
2013年
7月5日(金)
17時から90分間

【住居学年性別】
埼玉県草加市小5男の子

【レッスン内容】
水泳(お水慣れを含む)レッスン

【コーチ氏名】
もちづき あつし


【今回上手になった(できた、意識した)こと】
浮いたり沈んだりがお上手になりました。
面かぶりバタ足、面かぶりクロールが安定してきました。
クロール息継ぎの練習をおこないました。
腕から耳をはなさず、後頭部をしっかり水につけ、
プカと浮くように意識しました。
息継ぎの時に肩も回してしまうぐらい
大きく上を向く意識をしました。
ビート板を使ったクロールで20m泳げました。

【今後の課題】
ビート板を使った時のクロールのように、
腕が沈まないように意識をしましょう。
息継ぎありのクロールの時に、面かぶりクロール、
面かぶりバタ足の時のフォームで
泳げるように意識をしましょう。



☆褒めて励まし、楽しいレッスンを行い、
「できた!」をたくさん積み重ねることで、
楽しく安全に自信のもてるレッスンをさせていただきます。
体育の家庭教師わくわくスポーツランドをどうぞよろしくお願い申し上げます。
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