★水泳レッスン個人指導 東京都品川区小1女の子

体育の家庭教師は わくわくスポーツランド
【レッスン日時】
2013年
6月23日(日)
13時から60分間

【住居学年性別】
東京都品川区小1女の子

【レッスン内容】
水泳レッスン

【目標/現況】
犬かきで泳げます。
クロールが泳げるようになりたい。

【コーチ氏名】
牛島 里枝


・ふし浮きが上手にできるようになりました!
 だるま浮きは、もう少しで浮けそうでした。
 お水にフワフワ浮く感覚に慣れていきましょう。

・背浮きは補助をしながら行いましたが、
 だいぶ力が抜けております!
 お一人でもできるように慣れていきましょう。

・ボビングが16回もできました!
 鼻から息が上手に吐けるようになりました!
 潜ったときに万歳をして、ジャンプするときに
 手を下げる(お水を押す)ことに
 徐々に慣れていきましょう。

・けのび3m、けのびバタ足で5m泳げました!
 お膝を伸ばしてバタ足ができるように、
 練習しましょう。

・息継ぎなしクロールで5m強泳げました!
 手を前で揃えて回すことができました!
 クロールの息継ぎに自ら挑戦して、
 1回「パッ」っとできました!
 今は頭を持ち上げて息継ぎをしようと
 してしまいますので、頭をお水にフワフワ
 浮かせたままできるように練習しましょう。



☆褒めて励まし、楽しいレッスンを行い、
「できた!」をたくさん積み重ねることで、
楽しく安全に自信のもてるレッスンをさせていただきます。
体育の家庭教師わくわくスポーツランドをどうぞよろしくお願い申し上げます。
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