★水泳お水慣れレッスン個人指導 神奈川県相模原市南区兄小1、弟年長 お二人交替レッスン

【レッスン日時】
2012年
12月18日(火)
15時00分から90分間

【住居学年性別】
神奈川県相模原市
兄:小1男の子
弟:年長男の子
お二人交替レッスン

【レッスン内容】
水泳(お水慣れ)レッスン

【目標/現況】
兄:クロール練習
弟:お水に長い時間潜る、フワフワ浮く練習

【コーチ氏名】
牛島 剛


<兄さま>

お一人でクロール息継ぎをしながら

10m泳ぐ事が出来ました。

今日は、上手に浮く練習の時から力が入ってしまい、

お一人で出来ていました背浮きに手こずってしまいました。

クロール息継ぎのフォームが崩れてしまい、

補助を行いながら、繰り返しの練習で体得していきましょう。

また、ばた足のおひざがもっと伸びてくると、

下半身の浮きがもっと向上します。


<弟さま>

お水に浮く事が上手になってきました。

大の字、クラゲ、だるま、背浮きでは、

15秒間ずつ浮く事ができました。

ボビングも10回できました。

お水に慣れながら、水中動作に慣れていきましょう。





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