★水泳レッスン個人指導 神奈川県横浜市港北区小4男の子

【レッスン日時】
2012年
11月4日(日)
午前10時から60分間

【住居学年性別】
神奈川県横浜市港北区小4男の子

【レッスン内容】
水泳レッスン
お水なれ(背浮き、深いプールになれる)
レッスンを行いながら、
クロールレッスン

【目標/現況】
お水に慣れながら、ますます泳ぐことができるように。
浅いプールでは、
クロール息継ぎ補助をしながら23m泳ぐ事ができました。
深いプールでは、
クロール息継ぎ補助をしながら11mできました。

【コーチ氏名】
牛島 剛


クロールで泳いでいると、

徐々にお顔が前を向きっぱなしになるので、

息継ぎのあとは、

お顔を下に向けることを特に意識しながら、

繰り返しの練習を行いました。

息継ぎのあと、お顔を下に向けようになり、

浅いプールで25mを泳ぐ事ができました。

ビート板ばた足でも、息継ぎのあと、

お顔を下にむけることができ、

何度も12.5mを往復しておりました。

とても良くがんばりました。




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楽しく安全に自信のもてるレッスンをさせていただきます。
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