★水泳レッスン個人指導 神奈川県横浜市港北区小4男の子

【レッスン日時】
2012年
9月16日(日)
午前10:00から60分間

【住居学年性別】
神奈川県横浜市港北区小4男の子

【レッスン内容】
水泳レッスン
お水なれ(背浮き、深いプールになる)レッスンを行いながら、
クロールレッスン

【目標/現況】
お水に慣れながら、ますます泳ぐことができるように。
浅いプールで、
けのび5mできます。
けのびばた足6mできます。
息継ぎなしクロール5mできます。
クロール息継ぎお一人で1回できます。
クロール息継ぎ補助をしながら10mできました。

【コーチ氏名】
牛島 剛


<クロール練習>

浅いプールにて、

お水に浮いたり、もぐったりになれてきました。

けのび5mできました。

けのびばた足6mできました

息継ぎなしクロール6mできました。

手でお水をかくことが上手になりました。

息継ぎなしクロールまずは7mをめざしましょう。

クロール息継ぎ練習では、

1回パッとできるようになり、

2回、3回とコツをつかんだようで、

浅いプールで12.5m泳ぐ事ができました。

とてもよくがんばりました。

背浮きもできるようになりながら、

そして、深いプールにも徐々になれながら、

クロールフォームを向上していきましょう。




☆褒めて励まし、楽しいレッスンを行い、「できた!」をたくさん積み重ねることで、
楽しく安全に自信のもてるレッスンをさせていただきます。
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