★水泳お水慣れレッスン個人指導 東京都杉並区年長女の子

【レッスン日時】
2012年
9月3日(月)
13時から60分間

【住居学年性別】
東京都杉並区年長女の子

【レッスン内容】
水泳お水慣れレッスン

【目標】
1人で立ち(起き)上がれるように。

【現況】
お水が怖く感じる。
潜ったり、バタ足をすることはできるが、
プールサイドや人の手を借りないと立ち上がれない。
スイミングスクールに通っています。

【コーチ氏名】
牛島 剛
牛島 里枝


・水中で手足を伸ばした状態から、
 お一人で立ち上がることができました!

・正面を向いてバタ足をしていましたが、
 徐々にあごを引いてバタ足ができるように
 なってきました!
 さらにあごを引いて身体の力が抜けてくると、
 水面にフワフワ浮いてきます。

・補助をしながら、背浮きの姿勢ができました!
 まだ力が入っていますので、力が抜けるように
 徐々に慣れていきましょう。

・お一人で立ち上がることができましたので、
 どんどんプールに遊びに行って、
 楽しみながらお水に慣れていきましょう。




☆褒めて励まし、楽しいレッスンを行い、「できた!」をたくさん積み重ねることで、
楽しく安全に自信のもてるレッスンをさせていただきます。
体育の家庭教師「わくわくスポーツランド」をどうぞよろしくお願い申し上げます。
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