★水泳水なれレッスン個人指導 神奈川県横浜市港北区小4男の子

【レッスン日時】
2012年
9月9日(日)
午前10:00から60分間

【住居学年性別】
神奈川県横浜市港北区小4男の子

【レッスン内容】
水泳(水なれ)レッスン

【目標/現況】
お水に慣れながら、泳ぐことができるように。

【コーチ氏名】
牛島 剛


水泳レッスン

浅いプールでレッスンを行いました。

・けのび5mできました。

お顔は下へ向けて上手にできました。

・けのびばた足6mできました。

けのびからバタ足のタイミングを練習しました。

・息継ぎなしクロール5mできました。

7mを目指しましょう。

7mを目指すために、

手でお水をしっかり押す練習を繰り返し行いました。

初めは、お水をなでておりましたが、

しっかり押すことが出来、ひとかきで、

進むようになってきました。

クロール息継ぎお一人で1回できます。

クロール息継ぎ補助をしながら10mできました。







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