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zoom RSS ★水泳タイムアップレッスン個人指導 東京都大田区小5男の子

<<   作成日時 : 2012/09/09 10:00   >>

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【レッスン日時】
2012年
9月9日(日)
10時から90分間

【住居学年性別】
東京都大田区小5男の子

【レッスン内容】
水泳タイムアップレッスン

【目標】
・平泳ぎ50m60秒以内
・クロール50m50秒以内

【現況】
水泳検定がありました。
平泳ぎは初めてタイムクリアし合格いたしました。
クロールは0.7秒オーバーでクリアならずでした。あと少しでした。
平泳ぎ、クロール共にクリアしないと進級できませんが、
確実に目標に近づいてまいりました。
9月にはクロールのみ再度検定が行われます。
今回レッスンでは主にクロールのタイムアップでよろしくお願い致します。

【コーチ氏名】
みつおか のりあきコーチ


【今回上手になった(できた、意識した)こと】

1. 入水が丁寧になりました。

2.水かきが上手になりました。

3.短距離向けに反る泳ぎができる様になりました。

4. 頭を固定した泳ぎになりました。


【今後の課題】

1. より水かきができる様にしたいです。

2. ターンの練習をもう少し上達させたいです。




☆褒めて励まし、楽しいレッスンを行い、「できた!」をたくさん積み重ねることで、
楽しく安全に自信のもてるレッスンをさせていただきます。
体育の家庭教師「わくわくスポーツランド」をどうぞよろしくお願い申し上げます。
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