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zoom RSS ★水泳お水なれレッスン個人指導 神奈川県相模原市南区小3男の子

<<   作成日時 : 2012/07/15 17:00   >>

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【レッスン日時】
2012年
7月15日(日)
17時から60分間

【住居学年性別】
神奈川県相模原市南区小3男の子

【レッスン内容】
水泳お水なれレッスン

【目標】
幾度かの練習で、
お水になれながら、
長い時間潜ることができ、
フワフワ浮く感覚になれて、
浮いた状態から起き上がることができ、
泳ぐことができるようになりたい。

【現況】
水の中で歩き、水になれるように練習しました。
5秒間水中で息を止めて潜る事ができるようになりました。
5mボビング移動できるようになりました。
焦らず徐々に水慣れを行い、水の楽しさを覚えていきましょう。

【コーチ氏名】
やまぐち ゆうやコーチ


【今回上手になった(できた、意識した)こと】

ボビングで10m移動することができました。


補助をしてプールの床を触ることが出来るようになりました。

お水の中で10秒間潜ることができました。

水への恐怖心をとり、

水が楽しいと思えるように意識して練習しました。


【今後の課題】

少しづつ水に潜る事になれてきたので

次の段階として水に浮くことに慣れていきましょう。




☆褒めて励まし、楽しいレッスンを行い、「できた!」をたくさん積み重ねることで、
楽しく安全に自信のもてるレッスンをさせていただきます。
体育の家庭教師「わくわくスポーツランド」をどうぞよろしくお願い申し上げます。
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