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zoom RSS ★水泳レッスン個人指導  横浜市都筑区小3女の子

<<   作成日時 : 2012/07/08 13:00   >>

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【レッスン日時】
2012年
7月8日(日)
13時から60分間

【住居学年性別】
横浜市都筑区小3女の子

【レッスン内容】
水泳レッスン

【目標】
お水に慣れながら、幾度かのレッスンで、
クロール25m完泳したい。

【現況】
前回、
けのびバタ足で1回息継ぎをして、8m泳げました。
補助つきクロールで18m泳げました。

【コーチ氏名】
牛島 里枝


・補助つきクロールで25m泳げました!
 息継ぎは頭を持ち上げずにできるように
 なってきました!
 息継ぎのとき左手の肘が曲がらないように、
 前に伸ばしましょう。

・けのびバタ足で前で息継ぎをしながら、
 12.5m泳げました!
 あごを引いてバタ足ができると、
 もっと進むようになります。

・背浮きのままキックして25m泳げました!




☆褒めて励まし、楽しいレッスンを行い、「できた!」をたくさん積み重ねることで、
楽しく安全に自信のもてるレッスンをさせていただきます。
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