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zoom RSS ★水泳レッスン個人指導 東京都目黒区兄妹同時レッスン

<<   作成日時 : 2012/06/17 13:45   >>

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【レッスン日時】
2012年
6月17日(日)
13時45分から60分間

【住居学年性別】
東京都目黒区
小3兄
年長妹
お二人同時レッスン

【レッスン内容】
水泳レッスン
学校授業対応

【目標】
お水に慣れて、
クロールで泳ぐことが出来るようになりたい。

【現況】

【コーチ氏名】
こずえコーチ
牛島 剛



【今回上手になった(できた、意識した)こと】

*兄さま*

クロールでは、呼吸法(息継ぎ)が上手になり、

補助を行いながら25m泳げました。

お一人では、12.5mまで泳ぐことができました!


*妹さま*

・一人で顔あげビート板キックが出きるようになりました。

バランスを崩した時に補助をするだけで一人で泳げます。

・ふしうきや板なしのキックも2-3mは一人で出来るようになってきました。



【今後の課題】

*兄さま*

前半は手を揃えて回しておりますが、

徐々に手がグルグル回しになってきてしまいますが、

落ち着いて回すことで、上手に揃えて回すことができますので、

あわてずに、ゆっくりでもよいので、意識しながら、体得していきましょう。


*妹さま*

・少しずつ恐怖心がなくなってきたので頭を深く入れられるように頑張ってみましょう。

プールが深いので一人で立ち上がる事が難しいので

少しずつ立ち上がれるように練習していきましょう。




☆褒めて励まし、楽しいレッスンを行い、「できた!」をたくさん積み重ねることで、
楽しく安全に自信のもてるレッスンをさせていただきます。
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