★水泳(水なれ)レッスン個人指導 東京都港区小3女の子

【レッスン日時】
2012年
6月3日(日)
9時30分から90分間

【住居学年性別】
東京都港区小3女の子

【レッスン内容】
水泳(水なれ)レッスン

【目標】
お水に慣れながら、泳ぐことが出来るようになりたい。

【現況】
けのびバタ足できます。

【コーチ氏名】
牛島 里枝


・だるま浮きができました!
 お一人で背浮きもできました!
 伏し浮きは、少し力が入ってしまい沈みがちなので、
 力を抜いてフワフワ浮けるように慣れましょう。

・けのび4m、けのびバタ足6mできました!

・息継ぎなしクロールで6m泳げました!
 手を前で揃えてから回すことと、
 あごを引くことを意識しながら泳ぎましょう。

・クロール補助つきで25m泳げました!!





☆褒めて励まし、楽しいレッスンを行い、「できた!」をたくさん積み重ねることで、
楽しく安全に自信のもてるレッスンをさせていただきます。
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