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zoom RSS ★水泳レッスン個人指導 神奈川県相模原市緑区兄小4、弟小2お二人同時

<<   作成日時 : 2012/06/14 16:30   >>

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【レッスン日時】
2012年
6月14日(木)
16時30分から90分間

【住居学年性別】
神奈川県相模原市緑区
小4男の子
小2男の子
ご兄弟お二人同時レッスン

【レッスン内容】
水泳レッスン

【目標】
クロール25m泳ぎたい。

【現況】
前回
兄:クロールで10m泳げました。
弟:けのびバタ足で3m泳げました。

【コーチ氏名】
牛島 剛
牛島 里枝


お兄さま
・クロールで19m泳げました!

・前回より息継ぎが上手になり、
 頭を持ち上げずにできるようになりました!

・息継ぎのとき、左手が落ちてしまうので、
 前に伸ばしたまま息継ぎができると
 もっと進むようになります。

・手を大きく回すことと、
 あごをしっかり引くことを意識しましょう。


弟さま
・けのびバタ足で、4.5m泳げました!
 両足で壁を蹴られるようになりました!

・あごを引いて、手を前で揃えられると
 もっと進むようになります。

・バタ足のお膝が曲がらないように練習しましょう。

・背浮きがお1人でできるようになりました!





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