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zoom RSS ★水泳タイムアップ個人指導 東京都小5男の子

<<   作成日時 : 2012/04/21 18:00   >>

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【レッスン日時】
2012年
4月21日(土)
18時から90分間

【住居学年性別】
東京都小5男の子

【レッスン内容】
水泳タイムアップ

【目標/現況】
・平泳ぎ50m
・クロール50m
のタイムアップ

【コーチ氏名】
のむらコーチ



【今回上手になった(できた、意識した)こと】

平泳ぎのキックがだんだん水がかかるようになりました!

クロールもブッシュの時に外側にいかなくなりました!

平泳ぎもクロールも前回よりタイムも上がり、

フォームもよくなっているのでこの調子だとおもいます。

とても良く頑張りなした!



【今後の課題】

平泳ぎは慌てず、ゆったりと泳ぐこと。

クロールは呼吸の動作をスムーズに早くすることです。




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