体育家庭教師は、わくわくスポーツランド

アクセスカウンタ

zoom RSS ★水泳タイムアップレッスン個人指導 東京都大田区小2男の子

<<   作成日時 : 2012/03/21 10:00   >>

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 0

【レッスン日時】
2012年
3月21日(水)
10時から60分間

【住居学年性別】
東京都大田区小2男の子

【レッスン内容】
水泳タイムアップレッスン

【目標】
100m個人メドレータイムアップ

【現況】

【コーチ氏名】
牛島 剛


<各種ターン練習>
素早い回転を行いながら、
足で蹴りだすスタートを行いました。
上手になりました!

<バタフライ>
手足のタイミング上手です。
キックの時に足が開いてしまうので、
閉じるように意識しながら、キックを向上していきました。

<背泳ぎ>
・手の入水位置を頭上でできるように、
ローリングを取り入れました。
・キックを大きくすることで、
ストリームラインが向上しました!

<平泳ぎ>
お顔をつけた時に、沈みがちになっていましたので、
お顔をつけてから、足を引きつけるタイミングの
練習を行いました。

<クロール>
リカバリーの手を肩から、
しっかり伸ばして入水させる
練習を行いました。

とても良く頑張りました!
いずれも意識しながら、しっかりできております。
本番でも発揮できるように、意識しながら、
体得していきましょう!


☆褒めて励まし、楽しいレッスンを行い、「できた!」をたくさん積み重ねることで、
楽しく安全に自信のもてるレッスンをさせていただきます。
体育の家庭教師「わくわくスポーツランド」をどうぞよろしくお願い申し上げます。
☆体育の家庭教師コーチ紹介、詳しくはこちら。
☆体育家庭教師わくわくスポーツランドをご利用頂いたお客様の声、詳しくはこちら。
体育家庭教師わくわくスポーツランド携帯サイト
体育家庭教師わくわくスポーツランド携帯サイト(yahoo)
☆体育家庭教師募集中!アルバイト募集中!求人、詳しくはこちら。
☆モニター募集!、詳しくはこちら。
☆体育の家庭教師わくわくスポーツランドは、「読売新聞マイベストプロ」に掲載中!詳しくはこちら。

テーマ

関連テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
本 文
★水泳タイムアップレッスン個人指導 東京都大田区小2男の子 体育家庭教師は、わくわくスポーツランド/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる