★水泳タイムアップレッスン個人指導 埼玉県小4男の子

【レッスン日時】
2012年
1月22日(日)
12時から120分間

【レッスン内容】
水泳タイムアップレッスン

【住居学年性別】
埼玉県小4男の子

【目標】
クロール
バタフライ
のフォーム向上タイムアップ

【現況】

【コーチ氏名】
牛島 剛


<バタフライ>
入水後、手の平を下に向けてお水をしっかりキャッチして、る
初めから、力強く水をかくことを意識しました。
また、キックではお膝を閉じてお水を逃さないように意識しました。

<クロール>
左手をしっかり、真っ直ぐ前に伸ばすことを意識しました。

<ターン>
各種メドレーターンの練習では、
潜水の位置とキックの向上や
浮上する位置、
そしてそのときの姿勢向上を行いました。

とても良く頑張りました!


☆褒めて励まし、楽しいレッスンを行い、「できた!」をたくさん積み重ねることで、
楽しく安全に自信のもてるレッスンをさせていただきます。
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