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zoom RSS ★水泳タイムアップレッスン個人指導 東京都大田区小4男の子

<<   作成日時 : 2011/09/19 16:00   >>

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【レッスン日時】
2011年
9月19日(祝月)
16時から60分間

【レッスン内容】
水泳タイムアップレッスン

【住居学年性別】
東京都大田区小4男の子

【目標】
平、背泳ぎタイムの向上

【現況】

【コーチ氏名】
牛島 剛

<平泳ぎ>
キック
・キックのあと、足をしっかりひざ、足首を伸ばすことを意識しました。
・ひとかきひとけりの練習も行いました。

<背泳ぎ>
・手の動作練習では、
肩をローリングしながら上手に出来ました。
メドレーターンバサロの練習も行いました。
繰り返しの練習で体得しましょう。


☆褒めて励まし、楽しいレッスンを行い、「できた!」をたくさん積み重ねることで、
楽しく安全に自信のもてるレッスンをさせていただきます。
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