★水泳レッスン 神奈川県横浜市都筑区年長男の子

【レッスン日時】2010年10月30日(土)9時から60分間
【レッスン内容】クロール・クイックターン
【住居学年性別】神奈川県横浜市都筑区年長男の子


年長さんにですが、すでに選手育成コースです。
水泳選手コースを目指してがんばっております。
練習に取組む姿勢がとてもすばらしいです。
将来がとても楽しみな選手です。


☆とても理解力がありますね♪…すごいですね!

☆今回のレッスンは下記の通りです。

<クロール>
息継ぎの時に頭が少し下がってしまっているので、頭を落さないように意識しながら練習しました。
フォームを意識しなが25mと50mをらたくさん泳ぎました!……本当に良く頑張りました!

<クイックターン>
「勢い良く回転出来るように、水中で手を回転させる」
「両方の足を揃えて壁を蹴る」
「蹴った後、頭をすぐに上げないで、しばらく蹴伸び状態を保つ」
などを意識して練習しました。
あっという間に、クイッターンが上手に出来るようになりました!……すごいですね♪


☆褒めて、励まし、楽しいレッスンを行い、「できた!」をたくさん積み重ねる
ことで、楽しく安全に自信のもてるレッスンをさせていただきます。
体育の家庭教師「わくわくスポーツランド」をどうぞよろしくお願い申し上げます。
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