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zoom RSS ★水泳クロール、水なれレッスン 神奈川県大和市小3小1男の子

<<   作成日時 : 2009/08/08 09:30   >>

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【レッスン日時】2009年8月8日(土)9:30より90分間
【レッスン内容】水泳クロール、水なれレッスン
【住居学年性別】神奈川県大和市小3小1男の子


★今回のレッスンの内容は下記の通りです。


【○○さま】
<クロールレッスン>
○けのびは、両足でしっかり壁を蹴って
上手に進むことが出来ました!!
お顔は下(プールの底)へ向いているので、
上手にお水に浮いています!お見事です!

○バタ足7m進みました!!バタ足は、
足の付け根から、強くお水を叩けているところがお上手です!
バタ足のときに、お顔が前(正面)を向いてしまっているので、
泳いでいる時(息継ぎするとき以外)のお顔は、
常に下(プールの底)を見るようにしましょう。

○クロール手の動作では、両手を一旦前で
揃えて(タッチして)から、大きく手を回す、
という動作を習得できるように頑張りましょう。
息継ぎ無しクロールでは、6m泳げました!
その後、息継ぎの練習も少し行えました。



【○○さま】
<水なれレッスン>
お水をすくって顔を濡らしたり、
水の中でお口やお鼻でぶくぶくっと
吹いたり(バブリング)することが出来ました。
耳までお水に潜ることができました。
大変よくがんばりました!




★褒めて、励まし、楽しいレッスンを行い、「できた!」をたくさん積み重ねる
ことで、楽しく安全に自信のもてるレッスンをさせていただきます。
体育の家庭教師「わくわくスポーツランド」をどうぞよろしくお願い申し上げます。
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