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zoom RSS ★水泳(水慣れ)レッスン 東京都港区5才女の子

<<   作成日時 : 2009/06/24 13:30   >>

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【レッスン日時】2009年6月24日(水)13:30より60分間
【レッスン内容】水泳レッスン(水慣れ)


<水泳レッスン(水慣れ)>
○11秒もお水にお顔をつけることができました!
頭までお水に入ることができました!ももくぐりもできました!

○お水の中でお鼻から息を出して、
お水から出たらお口で『パッ』ができました!

○背浮きも補助をしながらできました。
手で支えていれば、足を伸ばしてお顔をつけることもできました。

○バタ足の練習もしました。お膝を曲げずに、
足のつけ根から動かすようにがんばりましょう。
そして、水中で手足を伸ばしながら、お水に浮けるといいですね。


★褒めて、励まし、楽しいレッスンを行い、「できた!」をたくさん積み重ねる
ことで、楽しく安全に自信のもてるレッスンをさせていただきます。
体育の家庭教師「わくわくスポーツランド」をどうぞよろしくお願い申し上げます。
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