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zoom RSS ☆水泳スイミング 競泳レッスン個人指導 東京都葛飾区中1男子

<<   作成日時 : 2018/06/03 10:30   >>

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○レッスン日時
2018年
6月3日(日)
10時30分から75分間

○レッスン場所
神奈川県

○お客さま住居学年性別
東京都葛飾区中1男子

○レッスン内容
水泳
飛び込みスタートレッスン

○目標/現況
<以前の内容>
飛び込みスタートの上達、及びリレー飛び込みのタイミングや注意点を教えてほしい。
水泳飛び込みスタートレッスンを受けたいです。
6月の水泳大会でリレーに出る予定です。
5月中に飛び込みスタートができるようになりたいです。
できれば土日希望です。
-----
Sent: Sunday, May 13, 2018 7:16 PM
ご連絡ありがとうございます!
飛び込みスタートレッスンをメインにお願いします。
リレーに出させてもらえるため、チームの先輩に少しでもご迷惑にならないよう泳ぐのが目標です。
リレーの注意点なども教えて頂けると助かります。
コーチの方によろしくお伝えください。

○コーチ氏名
さいとう まさゆき



【今回上手になった(できた、意識した)こと】

〈飛び込み〉
まだまだ、足のバネが使い切れていませんが、お家や学校で毎日縄跳びしてきてくれたのもあり、確実に5メートル行くようになりました。
また、飛び込みに対する恐怖心もなくなり、頭をしまい手から綺麗に入水するのに大分慣れてきました。

下からの飛び込みに慣れてきたところで、今日は1つ上の飛び込み台に挑戦。序盤苦戦しましたが、最後の最後深すぎず、浅すぎず、勢い止まることなくスルスルと綺麗な姿勢で7mまで行く事が出来ました。

しっかりと改善点を聴いて、一つ一つ直そうと言う努力がとても素晴らしかったです。

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